optimize/sunhed//n-3

Naammatsillutit sinittarit iterluartarlutillu!

Sinimmik qanoq pisariaqartitsitigineq inummiit inummut assigiinngittaqaaq. Meeqqat sinimmik inersimasunit pisariaqartitsinerusarput, inersimasullu uummaarilluarnissaminnut kajumilluarnissaminnullu agguaqatigiissillugu nalunaaquttap akunnerini arfineq-marluniit arfineq-pingasuni sininnittariaqartarput.

Piffissami sivisujaami sinnarlioqattaarneq napparsimalersutaasinnaavoq, puullaqilersutaasinnaavoq isumatsassimangaalersutaasinnaallunilu. Aamma inuk naammatsilluni sinittanngitsoq ullormut 300-niit 800-nik kaloriatornerusartoq (ullormut marluk missaanneeriarluni saniatigut nerisartoq) tungusunnitsutornerusartoq, isumaloqqajaanerusartoq, kajumiinnerusartoq il.il. misissuinerit ilaasa takutippaat.

Taamaammat naammatsillutit sinittarnissat pingaaruteqarpoq, peqqissuunissannummi peqqinnartunik nerisaqartarnissatulli aamma timigissartarnissatulli pingaaruteqartigimmat! J

Koffeinimik, imigassamik sukkunillu akullit taamaatinnerisigut sinilluarnerusalersinnaavutit!

sunhed//facebook